быстая утомляемость,бессоница,синяки под глазами

Итак, признаки дефицита витамина А:

Эти данные получены мною от известнейшего на сегодняшний день врача невропатолога, нутрициолога Алексея Крайнова. Мне довелось в свое время прослушать множество его лекций о здоровье.

___________________________________________________

Теперь вам понятно, почему пик смерти пожилых людей приходится именно на весенние месяцы?

А что же тогда он получает в феврале марте?

Исследования специалистов Института питания Минздрава России показали, что даже в августе сентябре (когда на наших столах не переводятся фрукты и овощи) из пищи наш организм получает не более 30% от необходимого ему ежедневно количества незаменимых питательных элементов.

___________________________________________________

Однако существуют признаки, по которым можно определить дефицит какого-либо витамина у себя в организме.

Любому организму нужен полный комплекс витаминов и минералов.

Если у человека есть заболевание, этот вопрос необходимо обсуждать с врачом. (Хочется добавить со знающим врачом!)

Трудно отвечать на вопрос: — Какие добавки мне нужно пить?

БАДы это эффективное средство профилактики и комплексного лечения многих заболеваний. Не стоит надеяться, что они способны излечить от серьезных заболеваний, но они помогут оставаться здоровым или быстрее справиться с болезнью.

БАДы поэтому так и называются Биологически Активные Добавки К ПИТАНИЮ, что они дополняют нашу крайне нездоровую пищу. Пища должна давать людям энергию, строительный материал для клеток, здоровье, но наша сегодняшняя пища сама создает болезни.

А какой скорый результат ты ждешь, если съел фруктовый салатик?

- Ну выпил я вашу «витаминку» — и никаких результатов!

Убеждение в том, что здоровье связано с лекарствами, является одной из причин настороженного отношения многих к БАДам.

Нам нужно не лечиться! Нам нужно не болеть!

Россия среди 203 стран мира занимает 121 место по средней продолжительности жизни женщин и 146 по средней продолжительности жизни мужчин. А мы продолжаем лечиться и горстями пить таблетки!

Зарабатывай сегодня,воплощай свои мечты завтра

Какие витамины нам нужны? | Сайт Орифлэйм независимого консультанта по красоте Дущенко Татьяны